MyChange.se - Förändring med människan i centrum

Förändring är svårt. En hållbar förändring är ännu svårare. Tänk efter: hur många gånger har du försökt åstadkomma en förändring i ditt liv eller på ditt företag och allt gick bra, men två tre månader efteråt var allting som förut igen? Eller så slutade allt i kaos och det ursprungliga tillståndet återskapades gärna. Hur många gånger? Jag har tittat på en del lyckade och misslyckade förändringar både i jobbet och i privatlivet. Både hos mig och hos mina kompisar och det finns en del ingredienser i förändringen, som kanske inte alltid ses som nödvändigt, men när jag tittar på saker som var lite mindre lyckade, så saknas ofta flera av dessa.Ingredienserna jag pratar om är fokus, ägarskap, åtagande och mål.

Det låter inte särskild komplicerad och det är det inte heller. Däremot kräver dessa ingredienser - eller man kanske kan kalla dem för hygienfaktorer - en del tankearbete innan man sätter igång med förändringen. Jag ska berätta lite mer om mina tankar kring dessa ingredienser:

• Fokus
  Om jag vill få en förändring att fäst, så behöver jag fokus. Varje förändring som skall ingå som rutin i framtiden behöver energi för att komma på plats. Det är egentligen inte svårt, kan du tänka, men jag har sätt så många personer eller företag som vill förändra alltför många saker på samma gång. Visst kan det krävas ibland, men inte ofta. Vad händer om vi förändrar för många saker samtidigt? Vi sprider våran energi och våra tankar ut på för många saker, ingen får tillräcklig mycket uppmärksamhet och chansen för misslyckandet ökar. Istället för att ändra 10 saker på tre månader, så kan man fokusera på tre saker åt gången. En månad i taget.
  Varför en månad? Det finns goda indikationer som pekar på att ändrad beteende i en månads tid blir till en rutin (se t.ex. Steve Pavlinas bra artikel: 30 days to success) och därmed ingår den i vardagen.
• Ägarskap
  Hur ofta har du försökt förändra någonting som du inte känner ägarskap för? Ägarskap betyder att det är du som vill genomföra förändringen, att du tar äran om den lyckas men även att du tar ansvar om den inte lyckas. Motsatsen är förändring som du inte köper - till exempel har din fru klagat på din vikt och du går slutligen med på en diet. Ska vi slå vad om det blir en jojo och du är tillbaks där du startade om några månader? Men om du verkligen vill gå ner i vikt, då är det en annan sak.
• Åtagande
  som i svenskan ofta blir ersatt med engelska commitment är en annan sådan grej som är nära besläktad med ägarskap. Det är igen du som måste vilja om det ska bli någonting. Om du inte förändrar dig och ditt beteende, så kommer förändringen inte att ske. Detta är ofta någonting jag ser hos företag, där en chef eller ledningsgrupp vill ha hjälp med ett problem och jag ska hjälpa till med förändring. Oftast vill man att de andra ska förändras - andra avdelningar, medarbetarna, leverantörerna - vad som helst, men inte jag. Tyvärr kan man inte förändra ett system utan att vara del i systemet. Och chefen är alltid del av sitt system företag. Så ägaren till förändringen måste komma med sitt åtagande, måste stå helhjärtad bakom den och tro på den. För privatlivet gäller det med. Om inte du vill förbättra dig för dig själv och inte för andra, så sjunker chansen att lyckas.
• Mål
  är en annan, gärna förbisedd ingrediens i ekvationen. Målen bör vara S.M.A.R.T. (kolla google för SMART) och jag trycker mycket på mätbart här, eftersom mål som inte är mätbara blir svåra att följa upp. Målet ska vara ledstjärnan som du siktar på under förändringen, den ska hjälpa dig att avgöra om du är på rätt spår, kan unna dig en paus eller måste lägga på ett kol. Tänk dig om du vill träna för en maraton och bara säger jag ska någon gång springa en maraton, så nu sätter jag igång och tränar. Tror du du håller på med träningen om du inte vet när du ska springa den, hur långt du springer på träningsrundorna, hur snabbt du springer och om du har förbättrad dig sedan sista månaden? Så som jag känner mig skulle jag lägga ner det efter tre veckor, tror jag.

Vad tror du: är det här ingredienser som kan hjälpa dig i en förändring? Finns det något som du behöver för att din förändring ska lyckas och som saknas här? Skriv gärna!

Klicka här om du tyckte detta var intressant.